Discussion On Topic – हमेशा मोटिवेट कैसे रहे ||
हमने पिछले वीडियो में हमेशा मोटिवेट रहने के लिए पांच टेक्निक की चर्चा की थी जो कुछ इस प्रकार है
1) सेलेक्ट गोल
2) अपने गोल पर फोकस
3) स्ट्रांग डिजायर
4) स्ट्रांग इमोशन
5) इंस्पिरेशन
तो यह पांच टेक्निक्स हमने देखी थी।
आज हम और पांच टेकनिक्स पर बात करेंगे जो हमे हमेशा मोटिवेट रहने में मदद देंगी ।
6). अपने आंतरिक वातावरण को बदलें
इस टेक्निक में आपको आपके मांइड में जो भी पुराना डाटा है उसे
डिलीट कर देना है ,अर्थात हमारे जीवन में जो भी हुआ है अच्छा या बुरा
उन विचारों को हमे मिटा देना है। इससे होगा ये की आपका मांइड क्लीन
हो जायेगा और स्पीड से वर्क करने लगेगा।अब आपको आपके मांइड
में वही डाटा डालना है जो आपको,आपके गोल तक
पहुंचाने में आपकी मदद करता हो ,
अब कुछ लोग ये पूछेंगे की डाटा डाले कैसे? तो उसके लिए आप मोटिवेशनल
किताबे पढ़ सकते हों या मोटिवेशनल विडियोज देख सकते हो ,अब इससे
होगा ये, की आपके माइंड में जो भी थॉट आयेंगे ,वो पॉजिटिव थॉट ही
आयेंगे जिससे आप हमेशा मोटिवेट रह सको।
लेकिन आपने अगली टेक्निक एप्लाई नहीं की तो आपका ये मोटिवेशन केवल दो या तीन दिन ही चलेंगा तो वो टेक्निक हम देखते हैं –
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अब इससे होंगा ये की उन लोगों की जो पॉजिटिव इनफॉर्मेशन है वो
तो इस टेक्निक का उपयोग करके आप हमेशा मोटिवेट रह सकते हैं।
9). कमिट पब्लिकली
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10).डेली लर्निंग
इस टेक्निक में आपको डेली लर्निंग करना है, अब आप पूछेंगे कि कैसे करना है
तो आप इसके लिए मोटिवेशनल बुक्स पढ़ सकते हैं या मोटिवेशनल
वीडियोस देख सकते हैं या फिर मोटिवेशनल ब्लॉग्स पढ़ सकते हैं।
इससे होगा यह कि जब भी आप कुछ भी सोचोगे तो आपके माइंड
में पॉजिटिव थॉट ही आएंगे कोई भी नेगेटिव थॉट नहीं आएगा।
आज हमने फिर 5 टेक्निक्स देखी –
6). अपने आंतरिक वातावरण को बदलें।
7). अपने बाहरी वातावरण को बदलें।
8). विजुअलाइजेशन।
9). कमिट पब्लिकली।
10). डेली लर्निंग।
तो हमने पार्ट 1 और पार्ट 2 को मिलाकर पूरी 10 टेकनिक्स देखी तो
अगर आप इन टेक्निक्स को फॉलो करते हो तो आप अपने जीवन हमेशा
मोटिवेट रहोंगे और जल्द ही अपने गोल को अचीव कर लोगे।